- 18/03/2024
O grupo HD - Hipertensos e Diabéticos, realizou o seu segundo encontro na última sexta-feira dia 15 de setembro.
O Dr. Márcio Monticielo, falou um pouco sobre a importância da atividade física e também de seguir uma alimentação saudável. Realizar 30min de atividade física diária auxilia muito no tratamento de Hipertensos e Diabéticos, também combate insônia, depressão e problemas cardíacos. Além de diminuir dores e fadiga, melhora a autoestima, a postura, o sono, e traz muitos benefícios ao coração.
A enfermeira Vera Joseane, mostrou um vídeo explicando um pouco mais sobre o que é Hipertensão e também organizou uma gincana muito divertida para finalizar a reunião.
